小姨今年45歲了，這么年輕都已經(jīng)進(jìn)入了更年期了，所以她的脾氣特別的暴躁，我挺擔(dān)心他的想了解一下如何改善更年期的癥狀呢？
 高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。 如何改善更年期癥狀，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來進(jìn)行改善的，也可以吃一點(diǎn)孕激素含量比較豐富的時候，比如說豆?jié){豆干豆腐適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動運(yùn)動，出去外面旅游旅游和別人多聊聊天，多讀書看報子都能起到很好的改善作用的，注意盡量不要去熬夜。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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