我最近一段時(shí)間月經(jīng)來了,但是我每天都有喝豆?jié){的習(xí)慣,都是喝黑豆?jié){的,我特別的擔(dān)心,想了解一下月經(jīng)期間能喝黑豆?jié){嗎?
王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 擅長:擅長婦產(chǎn)科各種疾病。 月經(jīng)期間是可以喝黑豆?jié){的,黑豆?jié){的營養(yǎng)是非常豐富的,適當(dāng)?shù)暮纫恍┖榷節(jié){能夠起到補(bǔ)充補(bǔ)雌激素的作用的,也能夠起到增加子宮內(nèi)膜的作用的營養(yǎng),子宮內(nèi)膜的作用的,但是不要喝的太多,喝豆?jié){的時(shí)候注意不要放紅糖,如果放紅糖的話有可能會(huì)導(dǎo)致中毒的。 |
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