生理期吃什么?

        2025-02-17 00:56:41 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(1848)

        我的月經(jīng)來的比較晚一點(diǎn),因?yàn)闆]有任何的有關(guān)的經(jīng)驗(yàn),有沒有人知道在月經(jīng)的時(shí)間里應(yīng)該要怎么搭配自己的飲食的,有人可以出來做個(gè)計(jì)劃嗎?

        王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

        擅長:擅長婦產(chǎn)科各種疾病。

        只要按照平時(shí)的吃法來吃絕對是有可能出現(xiàn)問題的,在月經(jīng)的時(shí)候要盡量的避免一些油膩的食物,或者是有高熱量的食物,而可以選擇一些不是經(jīng)過多油處理的食物,例如白灼或者是蒸的食物都是可以的,而且要杜絕有冷的東西,例如壽司或者是冷飲都不要?jiǎng)印?/p>

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

        電話:其它:028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢

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