一直非常喜歡吃水果，各類的水果，都很喜歡吃，尤其是甜的，可是最近月經(jīng)來(lái)了，不知道能不能吃水果以及哪些水果可以吃呢？吃水果的話，會(huì)不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量的增多？
 王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。 常規(guī)來(lái)講月經(jīng)期是可以吃水果的，并不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量的增多，月經(jīng)期間適合吃的水果主要有，比如說(shuō)，嗯，蘋果，草莓富含高維c的，西紅柿等等。而一些桔子像櫻桃，荔枝，菠蘿等等溫性水果，也是可以在經(jīng)期進(jìn)行服用的。但是需要注意的是一次。不要吃特別多。這期間注意保持心情的平靜。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。多喝溫開(kāi)水。如果肚子特別痛的話，還可以服用一些非甾體類的抗炎藥。 |
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