女人月經(jīng)期要吃什么?

        2024-11-22 13:42:05 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(4772)

        同事之前的時(shí)候就有宮寒的這個(gè)情況,然后現(xiàn)在,到了月經(jīng)期都有肚子疼的問(wèn)題,所以現(xiàn)在就想請(qǐng)問(wèn)一下,這個(gè)女人月經(jīng)期要吃什么好?

        王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

        擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。

        女人月經(jīng)期,卵巢很容易宮寒,所以容易引起月經(jīng)不調(diào),這時(shí)喝紅糖水,不僅能促進(jìn)血液循環(huán)和寒冷,對(duì)身體有鐵和血,而且還能促進(jìn)身體排出臟血哦。這非常適合月經(jīng)寒冷或月經(jīng)不利、痛經(jīng)、暗紅色月經(jīng)和血瘀引起的腹部寒冷的婦女。百合我們很多人都吃過(guò)的,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,而且還有延緩衰老的作用。經(jīng)常吃的話,有利于調(diào)節(jié)激素水平,減少卵巢囊腫的發(fā)生。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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