我昨天來的例假，今天我在做扭腰運動的時候，被媽媽發(fā)現了，媽媽狠狠說了我一頓，說來例假的時候不可以扭腰，請問來月經可以扭腰運動嗎？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術治療宮頸癌前病變等方面有豐富經驗。 可以，但要根據你的年齡和體制來確定腰部扭動的程度和頻率，以免過度運動影響你的腰部，在月經期間只能輕微運動，最好不要劇烈運動，特別是不能腹部劇烈運動，月經后你可以多休息，多運動。注意不要太累，不要吃生冷的食物，保持輕松的心情，也要注意衛(wèi)生。 |
來月經可以扭腰運動嗎?,眉山市人民醫(yī)院,眉山婦科醫(yī)院,眉山在線醫(yī)生,眉山婦科咨詢
醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...
地址：眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號
電話：其它：028-38221455,028-38222989,028-38221455 在線咨詢
