朋友說她女兒今年已經(jīng)15歲了，前兩天來了月經(jīng)，好多人說來月經(jīng)后就不會再長個子了，朋友特別的擔心，因為他女兒個子還特別的矮，想知道來月經(jīng)之后怎么長高？
 胡柏芬 副主任醫(yī)師 益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院 擅長：擅長中西結合診治婦科腫瘤、婦科宮腹腔鏡、婦科生殖系統(tǒng)炎癥、內(nèi)分泌疾病、功能失調(diào)性子宮出血、產(chǎn)后病等各類婦產(chǎn)科疾病。 來月經(jīng)之后是可以長高的，平時要注意營養(yǎng)攝入、鈣和各種微量元素是必不可少的，這些對骨骼生長是必不可少的，另外，我們應該注意少吃富含過量激素的食物，如果激素攝入過量，很容易形成早熟，然后導致身高增加停止，同時，女孩也應注意訓練，一定強度的運動能輕易促進生長激素的分泌，達到生長的目的。 |
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