閨蜜這兩天一直出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，而且月經(jīng)量總是特別的少去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生說是缺少雌激素導致的，閨蜜想知道缺少雌激素怎么樣補充呢？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 缺少雌激素的話建議食用大豆和大豆制品，因為大豆含有天然雌激素，可以補充雌激素，另外，你可以多吃羊肉、烏雞等肉，這對它很有好處，低雌激素可導致月經(jīng)減少、閉經(jīng)、嚴重妊娠，也可導致性欲低下和過早衰老，有些藥物可以在醫(yī)生的指導下服用，建議平時要注意不要熬夜。 |
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