最近半年我的月經都不正常，月經量很少有的時候還會痛經，朋友說讓我多喝點小米粥，想了解一下女人長期喝小米粥對月經有幫助嗎？
 胡柏芬 副主任醫(yī)師 益陽市第一中醫(yī)醫(yī)院 擅長：擅長中西結合診治婦科腫瘤、婦科宮腹腔鏡、婦科生殖系統(tǒng)炎癥、內分泌疾病、功能失調性子宮出血、產后病等各類婦產科疾病。 女性長期喝小米粥對月經有很大的好處的，它可以緩解痛經的情況，因為小米粥它有清熱涼血的作用，所以平時喝的話，它還可以調節(jié)月經，改善月經量，但是月經來的時候最好不要吃涼的和碰涼水，保持每個部位的保暖，不然這些情況都會導致月經量少，痛經的。平時注意經期的衛(wèi)生，經期子宮很脆弱，很容易發(fā)生感染和炎癥。 |
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