月經(jīng)快干凈了能吃芒果嗎?

居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦科及產(chǎn)科急危重病人的搶救、難產(chǎn)的處理、產(chǎn)科并發(fā)癥及合并癥的處理等。

月經(jīng)后可以吃芒果，沒有關(guān)系的，月經(jīng)后是干凈的，一般沒有嚴(yán)格的飲食禁忌。月經(jīng)期間，盡量不要吃冷食，注意腹部溫暖，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。建議飲食要多樣化，葷菜要搭配，不要熬夜。注意外陰衛(wèi)生，經(jīng)常換內(nèi)衣。通常多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。