聽媽媽說鄰居家的嬸嬸，已經(jīng)絕經(jīng)有10年了，但是看上去一點(diǎn)都不老，正常不是說絕經(jīng)的女性就開始衰老了，我很好奇，想請問一下絕經(jīng)10年還是很年輕怎么回事?
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。 絕經(jīng)10年還是很年輕應(yīng)該是因為體內(nèi)的膠原蛋白含量相對比較高一些，每個人的體質(zhì)不同，相貌也有所不同，如果想要保持年輕，可以多吃一些含膠原蛋白多的食物，平時做一些有氧化的運(yùn)動，要注意休息，盡量少吃辛辣刺激的食物，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，要保持充足的睡眠，避免勞累，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動鍛煉身體，提高自身免疫力 |
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