月經期適合做理療嗎?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結合婦科、擅長習慣性流產、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經不調、盆腔炎、子宮內膜異位癥、痛經、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

來月經的時候應該是不能做理療的，最好是在月經完了過后做。經常做理療的話可以起到保健身體的作用，同時也可以活血化瘀，舒筋活絡。特別是對中老年人來說非常好。而且做理療還可以用來緩解風濕性關節(jié)炎所出現的關節(jié)疼痛以及關節(jié)僵硬。但是，女性在月經期間還是盡量不要去做理療?？赡軙斐稍陆浳蓙y，量多或量少的問題。以后來月經的話注意保暖，不要受涼，多休息，不要劇烈運動，不要吃辛辣刺激的食物為好，注意放松心情。