要來月經(jīng)體重會增加嗎?

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

月經(jīng)期間體重是有可能會增加的，因?yàn)樵陆?jīng)期間會水腫，因?yàn)榇藭r(shí)內(nèi)分泌跟平時(shí)不一樣，不必太過擔(dān)心。月經(jīng)過后就會恢復(fù)正常的。由于多數(shù)人的體質(zhì)來說，月經(jīng)完后的一周是瘦身比較容易的，女生如果想減輕原來的體重，可以在剛完的一周內(nèi)每天將飲食控制在600卡熱量左右，基本一周都可以瘦幾斤。