月經(jīng)隔了15天又來了正不正常?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

這種情況一般是屬于月經(jīng)失調(diào)，這種情況需要長期調(diào)理改善，平時多喝豆?jié){，多吃豆腐之類的豆制品，因為豆制品可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，補充雌激素。多吃紅色的食物，多吃花生等富含不飽合脂肪酸的食物，飲食上不要食用生冷刺激性的食物，生活上要注意調(diào)整睡眠時間，規(guī)律的作息，要保持好個人衛(wèi)生，以防其他的炎癥發(fā)生，要多吃一些有營養(yǎng)的蔬菜和水果。