月經(jīng)時吃什么水果好?

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

月經(jīng)期間患者的身體是比較虛弱的，而且氣血不是特別的足，可以多喝熱水，多吃魚類，蛋類，肉類，胡蘿卜，包菜，紅棗，還有桂圓之類的食物。不要過度勞累，一定要多注意休息，如果這時候月經(jīng)出現(xiàn)異常的話，會導(dǎo)致月經(jīng)排得不太干凈，會留在體內(nèi)造成不好的影響。