最近一段時(shí)間我也不知道自己是不是處于更年期了，有的時(shí)候心特別的煩躁，感覺要崩潰了，也不知道該怎么辦，所以想問一下當(dāng)一個(gè)人心煩的快要崩潰時(shí)怎么辦？
 王健 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 擅長：對(duì)綜合醫(yī)院常見的焦慮、抑郁、睡眠障礙、記憶障礙與癡呆等疾病有較豐富的臨床診治經(jīng)驗(yàn)，尤其是軀體疾病合并精神心理問題的處理。 患者如果處于心煩而且快要崩潰的邊緣時(shí)可以通過去戶外做一些減壓運(yùn)動(dòng)和刺激的游戲進(jìn)行緩解。這種方式可以很有效的安撫患者的情緒，當(dāng)然如果經(jīng)常有這種情況的話，還是應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行溝通，做一些相關(guān)的檢查，看一下是不是精神方面出現(xiàn)了問題，然后再對(duì)癥的治療。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...
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