月經(jīng)期間可以做推拿嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

您好，月經(jīng)期間是不建議做推拿的，經(jīng)期推拿的話會出現(xiàn)出血量增多，推拿是能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)的，建議經(jīng)期要注意下體的問題，也不要吃過多的寒性食物，要注意飲食均衡，保持心境平和，堅持進(jìn)行適量的運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，不宜過度勞累，勤換多洗內(nèi)褲，不要同房。