來大姨媽可以喝阿膠嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)期間盡量不要吃阿膠，因為它對活血、延長經(jīng)期有一定的作用。經(jīng)期過后，可以吃阿膠餅補充氣血，有益健康，也可以多吃熱湯食品和谷類食品。.很多女性認為月經(jīng)期間應(yīng)該吃一些溫?zé)岬臇|西,例如紅棗,阿膠來補血,其實這是很籠統(tǒng)且錯誤的觀點.月經(jīng)期間不要吃,經(jīng)后可以吃。