性冷淡怎么辦？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

禁欲或過度放縱不應(yīng)被允許很長時(shí)間。這會使脊髓中樞功能紊亂，使人痛恨性行為，從而抑制正常的性欲，危害身心健康。我們應(yīng)該更多地了解性的科學(xué)知識，用光明和純潔的思想打開我們自己的枷鎖。在日常生活中，要注意全面調(diào)整。平時(shí)要多注意休息，避免過度勞累，注重綜合護(hù)理、綜合調(diào)解和有效自理。