月經(jīng)提前是怎么回事？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

月經(jīng)周期正常，月經(jīng)規(guī)律提前或推遲約3-7天。不需要過度緊張，也不會(huì)影響身體健康。大家好，我們要注意少吃冷、辣、刺激的食物，注意腹部的溫暖，避免身體被風(fēng)吹冷，不要過度勞累和熬夜。通常你可以多吃高蛋白和高營養(yǎng)的食物來改善你的健康。多吃新鮮的水果和蔬菜。