月經(jīng)期間能吃火龍果嗎？

劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。

女性在月經(jīng)期間可以吃火龍果，只要火龍果是在室溫下放置，沒有放到冰箱冷藏、冷凍的情況下，是可以吃著火龍果的。經(jīng)期各種水果都可以吃，只要不是特別寒涼，不是在冰箱內(nèi)放置的都可以吃的，水果是對身人體都是有營養(yǎng)的。經(jīng)期不能吃的是寒涼的食物，因?yàn)殚L期攝入寒涼食物會(huì)導(dǎo)致宮寒發(fā)生，宮寒會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)，會(huì)引起腹部疼痛，引起痛經(jīng)。嚴(yán)重的宮寒病友會(huì)引起宮寒性不孕，所以在女性在月經(jīng)期間盡量吃室溫放置的水果，不要吃寒涼的食物，不能從事劇烈運(yùn)動(dòng)，經(jīng)期不能同房性事。如果同房性事會(huì)引起子宮內(nèi)膜炎癥，或者是女性的子宮內(nèi)膜異位癥等情況。所以飲食上只要不接觸寒涼都可以。如果要是女性在月經(jīng)期間痛經(jīng)很厲害，可以喝一點(diǎn)生姜、大棗的水，溫經(jīng)散寒就可以。所以吃火龍果問題不大的，可以吃。