吃什么食品保養(yǎng)卵巢？

劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院

擅長：擅長婦科內(nèi)分泌（功血、閉經(jīng)、圍絕經(jīng)期綜合癥、PCOS等治療）、婦科腫瘤（如子宮肌瘤、卵巢瘤、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌等）診治，不孕癥（輸卵管吻合術(shù)）、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)（子宮肌瘤、卵巢瘤、宮外孕腔鏡術(shù)）、宮腔鏡手術(shù)（宮頸疾病診治）、腹膜外剖宮產(chǎn)，及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救。

如果卵巢平時的時候沒有出現(xiàn)異常情況，這個您平時飲食上注意營養(yǎng)的均衡，葷素搭配就可以了，這個沒有什么特別需要補充的食物，比如說您平時如果確實想要改善自己的卵巢功能，可以多吃一些豆類的食物，因為豆類中含有大量的大豆異黃酮，它有助于促進卵巢的健康。