我生了三個(gè)寶寶了，導(dǎo)致我現(xiàn)在的身體一直都不是很好，氣血有點(diǎn)不足，想補(bǔ)補(bǔ)，所以想問問什么樣的飲品能補(bǔ)血補(bǔ)氣對(duì)女人好？
 鄭湘宏 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長(zhǎng)：中醫(yī)呼吸如慢性咳嗽、過敏咳嗽、慢性阻塞性肺氣腫，肺腫瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道潰瘍，慢性結(jié)腸炎；老年病如高血壓、高脂血癥以及骨關(guān)節(jié)病如膝關(guān)節(jié)病、頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥。 如果是存在貧血，需要明確一下是什么原因引起的貧血，如果是普通的缺鐵性貧血，這個(gè)最有效的方法就是直接通過藥物的方式來進(jìn)行改善，如果是不想用藥的話，這個(gè)您平時(shí)的飲食上可以多吃一些動(dòng)物的血液制品或者是動(dòng)物肝臟這些都可以有效的改善貧血的癥狀。 |
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