月經(jīng)不調(diào)怎么辦？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，飲食不規(guī)律，休息不好，壓力大，受寒等方面都會(huì)引起，平時(shí)多吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，建議平時(shí)一定要規(guī)律作息和飲食，少吃辛辣有刺激性的食物，不要有過(guò)大的壓力，注意保暖，一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)提前或退后一周都還是屬于正常現(xiàn)象。