月經(jīng)不調(diào)怎么辦？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)不調(diào)的治療以調(diào)節(jié)月經(jīng)來治療疾病為主，中醫(yī)治療補腎健脾，調(diào)氣活血，調(diào)理氣血、陰陽、脾胃，提高血液的細膩性，月經(jīng)不規(guī)律時，注意外陰清潔，避免細菌感染。此時，可以使用醫(yī)用或新鮮衛(wèi)生巾，我們應(yīng)該注意均衡飲食，多吃水果和蔬菜，注意休息，避免熬夜取暖。避免吃辛辣的食物，如冷的、辛辣的和辛辣的食物。