月經(jīng)來了有痛經(jīng)的現(xiàn)象怎么緩解？

月經(jīng)來了以后，有痛經(jīng)的現(xiàn)象。即使不痛也會冒虛汗。一來就特別虛，想睡覺。來月經(jīng)前幾天就心煩氣躁，肚子微疼，請問我該怎么緩解

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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院

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