月經不調有時一個半月來一次，有時2.3個月來一次，現(xiàn)在來了一個星期都是一點點，我是得了什么婦科病
 劉英杰 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 擅長：對宮頸炎、附件炎、盆腔炎和不孕癥的治療有顯著療效。 治療:不要過度使用眼睛或大腦，日常休息需要足夠，注意在日常飲食中補血。每天晚上12點前睡覺。如果你睡不著，你可以喝一杯熱牛奶?？梢猿詣游锔闻K或其他補血食物。飲食均衡，多做運動來改善你的健康。早餐必須吃。鍛煉不適合劇烈運動。如果你想鍛煉，你最好晚飯后散步。為了保暖，你可以穿厚內衣或襪子。不要穿裙子，因為如果下體變冷，月經疼痛會更嚴重。建議吃溫熱的食物。通常你可以洗個澡或者去泡腳散散心。 |
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