經(jīng)期月經(jīng)少怎么回事？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)期量少有很多因素造成。比如雌激素能夠刺激女性子宮內(nèi)膜的增生，就會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的增生達不到所需厚度，導(dǎo)致月經(jīng)量少。平時的話最近過度節(jié)食、作息無度、經(jīng)常熬夜、情緒不良、生殖系統(tǒng)疾病等都會影響你的內(nèi)分泌環(huán)境，這樣會導(dǎo)致激素分泌異常而出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況。月經(jīng)期間的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是飲食上注意不吃生冷的食物。另外避免過度勞累，保持愉快的心情。