原發(fā)性痛經(jīng)怎么緩解？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

月經(jīng)來潮后，如果有疼痛的腹部，你可以喝一些熱水，因為熱水可以幫助感冒，擴張血管，促進血液循環(huán)，還可以允許阻止冷經(jīng)血被迅速排出體外，這可以緩解原發(fā)性痛經(jīng)引起的疼痛。據(jù)信熱壓方法已被許多人使用。當感覺到經(jīng)期痙攣時，當下腹部疼痛嚴重時，可以用熱水瓶填充沸水并將其放在痛苦的地方進行熱壓。目的還在于讓經(jīng)血迅速順暢地流動。以減輕月經(jīng)引起的疼痛。