夏天痛經(jīng)怎么辦？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

不要貪圖涼爽:夏天，你出汗更多，毛孔張開，容易受到風(fēng)寒病原體的侵襲。有痛經(jīng)史的女性不應(yīng)該花太長時(shí)間在樹蔭下、陽臺上或走廊里享受涼爽。風(fēng)扇吹風(fēng)時(shí)間不應(yīng)太長；不要把空調(diào)房間的溫度設(shè)得太低；洗澡后擦干身體。尤其是旅行時(shí)，盡量避免感冒。中醫(yī)認(rèn)為，寒血會導(dǎo)致凝血，寒血會導(dǎo)致血管收縮、淤血、阻礙經(jīng)血的形成或排出，而阻塞會導(dǎo)致疼痛和痛經(jīng)。