大姨媽期間應該要注意些什么？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

生理期期間盡量不要洗頭。不要著急生氣還有上火，不要吃生的冷的食物以及辛辣刺激性的食物，不要著涼，不要勞累，注意休息。喝一點姜糖水，用暖水袋暖寶寶之類的暖肚子，注意觀察出血量以及出血時間，顏色質地等。生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。