痛經(jīng)怎么快速緩解比較容易的？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

快速緩解痛經(jīng)是有一些辦法的。首先就是要保暖，可以用熱水袋，熥一熥肚子，喝一點(diǎn)姜湯水或紅糖水，就會(huì)有所改善；可以吃一點(diǎn)止痛片，芬必得或其它止痛藥，如果是單純的痛經(jīng)，吃止痛藥是一個(gè)比較好的辦法。飲食要注意，不要吃寒涼的，要吃溫暖的容易消化的飲食，有助于痛經(jīng)不發(fā)生。