關(guān)于如何補(bǔ)鈣？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

其實(shí)有效成分都是葡萄糖酸鈣，如果是那些吸收好，可能品牌好點(diǎn)兒的配方更合理一些，但是總的效果都差不多的。如果沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)不良的情況，一般是不會(huì)缺鈣的，因?yàn)槲覀冿嬍持械拟}就足夠的。不在于是液體鈣還是固體鈣，在于鈣的種類(lèi)和鈣的含量。一般認(rèn)為，有機(jī)鈣好于無(wú)機(jī)鈣。