我姐姐一到來月經(jīng)的時候就會痛經(jīng)，我每次看到她痛經(jīng)難受的樣子就辛苦，我也不知道該怎么幫她，現(xiàn)在我想了解一下，痛經(jīng)要怎么調(diào)理？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。 有許多會痛經(jīng)的女性朋友多是因為子宮為寒性，在平時就要特別注意保暖。在腹部放個熱水袋進行熱敷，可以緩解腹部的脹痛。少吃過甜或過咸的食物，因為它們會使你脹氣并且行動遲緩，應(yīng)多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，服用維生素類藥物：B族維生素，特別是B6對經(jīng)前緊張癥有顯著療效，它能穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，并能減輕腹部疼痛?？梢栽囋囘@些調(diào)理方法， |
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