我一直都有痛經(jīng)的癥狀，都已經(jīng)很多年了，尤其是在來月經(jīng)的前兩天，小腹疼痛難忍，現(xiàn)在還沒有結(jié)婚，也曾經(jīng)去做過檢查，醫(yī)生說也沒有什么事情，但是還是總是疼，我平時非常愛吃水果，不知道有什么水果可以緩解痛經(jīng)的？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。 有的女性在月經(jīng)期間會有痛經(jīng)的現(xiàn)象，吃什么都不舒服。能夠緩解痛經(jīng)功效的水果有：棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃。這些含有豐富的維生素C、容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵等，女性在經(jīng)期食用以上水果后，能有效的合成分泌出一種緩解疼痛的物質(zhì)，適當(dāng)減輕女性的痛經(jīng)癥狀。 |
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