月經(jīng)不調(diào)怎么辦？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

月經(jīng)血不通暢，伴有經(jīng)血色暗，量少，要行氣、化瘀、使氣血運行通暢，而達到調(diào)經(jīng)的效果?？梢苑弥谐伤幥Ы鹨婺割w粒，飲食要公道，做到營養(yǎng)均衡，多吃一些具有清熱、瀉火、解毒、通淋作用的食品、清淡的新鮮蔬菜水果。但是要忌吃辛辣刺激性食物、性熱溫補性食物、滋膩酸澀的食物，還有煙酒，這些都是會導致病情加重的。