大姨媽來(lái)了?跳舞or不跳舞？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

月經(jīng)期多休息，不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，月經(jīng)期就不要去跳舞了，免得劇烈活動(dòng)引起月經(jīng)過(guò)多，經(jīng)期延長(zhǎng)。月經(jīng)期注意不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要喝涼水，不要吃冷飲，不要穿露臍裝，多喝些紅糖水，活血通經(jīng)，保持陰部的清潔衛(wèi)生。月經(jīng)期不要同房。