陰道有點松弛怎么半？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術治療宮頸癌前病變等方面有豐富經驗。

女性陰道松弛，尤其是生過孩子以后，屬于常見的，平時可以進行一些康復訓練，多做提肛運動，訓練，陰道的肌肉，平時要注意個人衛(wèi)生，尤其是性生活衛(wèi)生。飲食要公道，做到營養(yǎng)均衡，多吃一些具有清熱、瀉火、解毒、通淋作用的食品、清淡的新鮮蔬菜水果。但是要忌吃辛辣刺激性食物、性熱溫補性食物。