陰道有點(diǎn)松弛怎么半？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

女性陰道松弛，尤其是生過孩子以后，屬于常見的，平時(shí)可以進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練，多做提肛運(yùn)動(dòng)，訓(xùn)練，陰道的肌肉，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是性生活衛(wèi)生。飲食要公道，做到營養(yǎng)均衡，多吃一些具有清熱、瀉火、解毒、通淋作用的食品、清淡的新鮮蔬菜水果。但是要忌吃辛辣刺激性食物、性熱溫補(bǔ)性食物。