吃黑木耳有什么好處?

        2024-11-22 12:28:54 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(3639)

        我最近兩月跟女朋友啪啪的時(shí)候經(jīng)常感覺(jué)下邊有異味,而且有點(diǎn)性冷淡。她說(shuō)聽(tīng)別人說(shuō)吃木耳可以保養(yǎng)她下邊,最近吃了很多。想問(wèn)下專(zhuān)業(yè)健康網(wǎng)吃黑木耳有什么好處?

        高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

        擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)治療婦科雜癥,如各種類(lèi)型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對(duì)慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

        黑木耳含有豐富的蛋白質(zhì),其蛋白質(zhì)含量堪比動(dòng)物食品,此外維生素E含量非常高,是美白肌膚的佳品;最重要的是含鐵量最高,可以預(yù)防貧血。黑木耳可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量,防止便秘,預(yù)防腎結(jié)石,膽結(jié)石,防治頭發(fā)變白,預(yù)防缺鐵性貧血,養(yǎng)顏美白等等

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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