月經(jīng)期有痛經(jīng)的情況，有時(shí)嚴(yán)重的時(shí)候，不能正常的學(xué)習(xí)工作，痛經(jīng)給我?guī)砗艽蟮穆闊?，有什么可以緩解痛?jīng)，這樣才能讓女性們舒適度過月經(jīng)期。
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。 紅糖姜水需要熬制，用3-4片生姜加入1-2湯匙的紅糖熬制5-10分鐘而成，這也是起到活血化瘀的功效，不僅能治療痛經(jīng)，還在胃疼時(shí)也是家中必備的必需用品，如果嘴苦還可將炒熟的花椒粒加在紅糖姜水里一起熬制服用。經(jīng)期選擇性地吃堅(jiān)果零食對行經(jīng)順暢更有好處，有效緩解痛經(jīng)，如果癥狀嚴(yán)重還可以使用痛經(jīng)的藥物。 |
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